[EAFB] Atelier « Routine matinale »
Je crée mon rituel du matin pour reprendre le contrôle de mon quotidien !
Cet atelier en ligne va vous permettre de savoir comment retrouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Vous êtes entrepreneure ou en projet :
Vous vous sentez submergée et agissez dans l’urgence en permanence
Vous avez la sensation de courir après le temps et vous aimeriez mettre votre quotidien sur pause
Vous fonctionnez en mode robot du matin au soir et vous ne prenez plus, ou peu de temps pour vous
Objectifs de l’atelier
Apprendre à ralentir le temps
Construire un rituel matinal qui vous correspond
Vous recentrer sur vos besoins pour être plus performante dans votre quotidien
Notre intervenante : Aline Pradeau
“Je m’appelle Aline et je suis coach professionnelle en organisation et gestion du temps. Je vous aide dans l’organisation de votre quotidien, de vos espaces et dans le classement de vos documents papier et informatique. Je vous accompagne pas à pas afin de retrouver votre équilibre de vie et gagner en efficacité. Au travers de mes ateliers je mets mon savoir-faire à votre disposition pour vous transmettre les clés d’une vie plus légère et sereine. Vous allez bénéficier d’outils concrets pour vous structurer au quotidien et atteindre durablement vos objectifs.”
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Informations pratiques
Date : Jeudi 7 janvier 2021
Horaires :14h00 à 16h30
Lieu : En ligne
Inscription limitée à 12 personnes
Inscription obligatoire sur lien d’inscription en ligne
Atelier réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation
Pour adhérer ou réadhérer, cliquez ici.
Contacts
Delphine Bareyre, chargée de mission EAFB.
Tel : 06 07 31 64 58
Mail : dbareyre@eafb.fr