[EAFB 29] Atelier « Gérer son stress et ses émotions en tant qu’entrepreneure »
« La seule chose qu’on est sûr de ne pas réussir, est celle qu’on ne tente pas. » Paul-Emile Victor
Objectifs de l’atelier
Selon un sondage (Opinion Way – 2016), 52% des entrepreneurs disent souffrir d’anxiété. Pourquoi de tels chiffres ? Car être entrepreneur signifie prendre de multiples décisions au quotidien, dont chacune peut avoir des conséquences durables sur la vie de l’entreprise.
Ces émotions fortes, au moment où vous vous lancez dans l’entrepreneuriat sont complètement normales. Elles peuvent même être bénéfiques car ces émotions donnent un boost d’énergie et vous rendent plus alerte intellectuellement. Les chercheurs anglo-saxons différencient d’ailleurs désormais les deux en parlant de bon stress et de mauvais stress.
Nous verrons dans cet atelier quelques astuces pour apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions.
Notre intervenante
Marie Brissiaud
« Je suis Marie Brissiaud, et j’accompagne aujourd’hui des domaines de la conduite de changement, du management, des relations interpersonnelles et du développement professionnel -tout comme personnel- des individus, des entreprises, des institutions et des particuliers. »
Informations pratiques
Date : Vendredi 20 Mai
Heures : de 10h à 12h00
Lieu : ADESS situé 1 rue Louis Pidoux à Brest
Matériel à apporter : de quoi prendre des notes
Inscription obligatoire, l’atelier est limité à 8 participantes
Pour vous inscrire, cliquez ici
Atelier réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation. Pour adhérer ou réadhérer, cliquez ici.
Contact
Marie Brissiaud
06 63 86 99 25