[EAFB 56] Atelier « La gestion du stress en tant qu’entrepreneure grâce à la naturopathie »

En tant qu’entrepreneure, nous sommes fortement exposées au stress et à l‘anxiété en plus de notre vie quotidienne.

Avant de se laisser envahir et que cela impacte notre motivation, humeur, concentration, il est possible d’agir en amont et de se construire sa trousse de secours grâce à la naturopathie.

Objectifs de l’atelier

Comprendre ce qu’est la naturopathie

Comprendre les mécanismes du stress

Adapter son alimentation pour une meilleure gestion du stress

Apporter des outils concrets de gestion du stress (phyto, huiles essentielles, fleurs de Bach, respirations)

Notre intervenante

Laura GAUTIER

Naturopathie et massages drainages lymphatiques

Je vous accompagne vers un mieux être physique et psycho-émotionnel en vous donnant les clés pour devenir autonome sur votre propre santé.

Tel : 06 40 64 56 57

Mail : lauragautiernaturopathe@gmail.com

https://lauragautiernaturopathe.fr/

https://www.instagram.com/lauragtr.naturo/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100082785281108

Le lieu

Des Feuilles et des Hiboux

Adresse : 12 Le Palastre, 56890 Plescop

Parking : Pour des raisons de stationnements limités, rendez-vous à 8h45 sur le parking de la Chapelle Notre Dame de Bethléem à Béléan (sur la route de Ste Anne d’Auray à 3 min du lieu de l’atelier) pour organiser un petit covoiturage

Participation : 4,00 € à la charge des participantes (café, thé, et de quoi grignoter à disposition)

Informations pratiques

Matériel à apporter : de quoi prendre des notes

Limité à 8 participantes

Parking : Pour des raisons de stationnements limités, rendez-vous à 8h45 sur le parking de la Chapelle Notre Dame de Bethléem à Béléan (sur la route de Ste Anne d’Auray à 3 min du lieu de l’atelier) pour organiser un petit covoiturage

Participation : 4,00 € à la charge des participantes (café, thé, et de quoi grignoter à disposition)

Inscription obligatoire sur lien d’inscription en ligne

Atelier réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation : pour adhérer ou réadhérer, cliquez ici.

Contact

Delphine Bareyre, Chargée de mission EAFB 56 I Tel : 06 07 31 64 58 – Mail : dbareyre@eafb.fr

Laura GAUTIER, Animatrice de l’atelier I Tel : 06 40 64 56 57