[EAFB] Atelier « Cercle de parole sur le burn out : S’auto-reconnaitre pour ne plus attendre la reconnaissance des autres »

Cercle de parole sur le burn out : le détecter, le prévenir, ne pas rechuter

Thème du mois de mai : « S’auto-reconnaitre pour ne plus attendre la reconnaissance des autres »

Le cercle de parole est un format qui vous permet de venir déposer vos émotions, vos ressentis, en toute sécurité et de vous sentir épaulée et comprise au sujet du burn out professionnel. Des thèmes seront proposés chaque mois*, pour aborder cette situation avec curiosité et gaieté, pour ne surtout plus se plomber le moral !

NB : * Vous pourrez vous inscrire à la ou les séances de votre choix, en fonction des places disponibles. Le groupe n’est pas fermé, il faut s’inscrire à chaque fois. Voir les prochaines dates en bas de l’article.

Objectifs de l’atelier

Faire le bilan du burn-out

Retrouver son axe de vie et ses priorités

Apaiser les personnes qui sont trop exigeantes / perfectionnistes / jamais satisfaites d’elles-mêmes

Avoir une meilleure qualité de vie

Soutenir le corps

Et bien sûr pour ne pas s’isoler, avoir un réseau de femmes tournées vers l’épanouissement pro.

Notre intervenante

Élise Le Solliec

Résolument tournée vers l’épanouissement personnel, professionnel et spirituel, j’accompagne les femmes audacieuses et ambitieuses en période de questionnements, de reconversion professionnelle, à trouver leur voie, leur place, transformer leurs peurs pour passer à l’action et s’épanouir pleinement, en construisant un business qui les soutiendra.

Tel : 06 98 20 21 47

Site web

PODCAST Kiffe ton burn out

Informations pratiques

En ligne via ZOOM

Le lien de connexion vous sera envoyé la veille de l’atelier.

Matériel : de quoi prendre des notes

Inscription obligatoire sur lien d’inscription en ligne

Inscription limitée à 8 personnes

Réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation. Pour adhérer ou ré-adhérer, cliquez ici

Prochaines dates

Une séance « cercle de parole sur le burn out » sera proposée chaque mois, avec à chaque fois un thème différent.

Voici les dates et thèmes à venir :

13 Juin : Perfectionniste : accordez-vous l’excellence à 70% de votre exigence habituelle
12 Juillet : Choisissez comment vous voulez vivre votre journée

 

Contact

Delphine BAREYRE, chargée de mission EAFB 56

Tel : 06 07 31 64 58 / Mail : dbareyre@eafb.fr