[EAFB 56] Atelier « Gestion vie pro/vie perso, je fais comment ? »
Comment faire pour garder un cap, trouver mon équilibre et le maintenir afin de me sentir ENFIN bien dans mes vies ?
Notre intervenante
Myriam POULICHET
Spécialiste des relations amoureuses (dépendance affective, équilibre pro / perso, carence en Estime de Soi).
Je vous aide à reprendre les commandes de votre vie et à savoir faire face aux aléas de la vie.
Bonjour les pilotes,
Je suis heureuse de proposer un atelier en 2 temps sur le thème de la gestion vie professionnelle, vie personnelle.
Pas simple de jongler entre les différents rythmes, l’agenda pro, la vie perso, les obligations, les enfants… Parfois, il n’y a pas de conjoint et on met le pied sur l’accélérateur au point de perdre le contrôle de sa vie, et parfois on a du mal à bien vivre sa relation amoureuse tellement les contraintes et les impératifs sont forts.
On a l’impression de faire le grand écart, de subir son agenda plutôt que de le maitriser, de se décharger à vitesse grand V et de ne plus avoir d’énergie pour tout tenir…
Pression, gestion permanente, fatigue, charge mentale, culpabilité….
Cela vous parle… alors cet atelier est fait pour vous !
A très vite les pilotes.
Myriam POULICHET
Attention, ATELIER en 2 DATES
Il est possible d’assister seulement au premier atelier, mais il n’est pas possible de s’inscrire au second atelier sans avoir suivi le premier.
Merci de préciser dans le formulaire d’inscription si vous pouvez assister aux deux ateliers ou seulement au premier.
Partie 1 : Mardi 16 novembre de 14h00 à 16h00
Repérer vos difficultés, comprendre les schémas et faire émerger des prises de conscience (des homeworks vous seront proposés entre les 2 ateliers)
Partie 2 : Mardi 23 novembre de 9h30 à 11h30
Découvrir la méthode, et commencer à faire bouger les lignes : Vous reprenez les commandes de votre vie !
Objectifs de ces deux ateliers (Partie 1 + Partie 2)
Obtenir des clefs pour mieux gérer son équilibre
Échange de constats entre entrepreneuses
Une boîte à outils personnalisée
Informations pratiques
Lieu : Atelier des Entreprises, Porte Océane, Place de l’Europe, 56400 Auray
Le pass sanitaire n’est pas demandé, respect des gestes barrières.
Matériel à apporter : de quoi prendre des notes
Inscription limitée à 12 personnes
Inscription obligatoire sur lien d’inscription en ligne
Atelier réservé en priorité aux adhérentes à jour de leur cotisation. Pour adhérer ou réadhérer, cliquez ici.
Contact
Delphine BAREYRE, chargée de mission EAFB 56
Tel : 06 07 31 64 58 / Mail : dbareyre@eafb.fr