[EAFB] Atelier « Cercle de parole sur le burn out : Remettez le travail à sa juste place dans votre vie »
Cercle de parole sur le burn out : le détecter, le prévenir, ne pas rechuter
Thème du mois de septembre : Remettez le travail à sa juste place dans votre vie.
Le cercle de parole est un format qui vous permet de venir déposer vos émotions, vos ressentis, en toute sécurité et de vous sentir épaulée et comprise au sujet du burn out professionnel. Des thèmes seront proposés chaque mois*, pour aborder cette situation avec curiosité et gaieté, pour ne surtout plus se plomber le moral !
NB : * Vous pourrez vous inscrire à la ou les séances de votre choix, en fonction des places disponibles. Le groupe n’est pas fermé, il faut s’inscrire à chaque fois. Voir prochaines dates en bas de l’article.
Objectifs de l’atelier
Faire le bilan du burn-out
Retrouver son axe de vie et ses priorités
Apaiser les personnes qui sont trop exigeantes / perfectionnistes / jamais satisfaites d’elles-mêmes
Avoir une meilleure qualité de vie
Soutenir le corps
Et bien sûr pour ne pas s’isoler, avoir un réseau de femmes tournées vers l’épanouissement pro.
Notre intervenante
Élise Le Solliec
Résolument tournée vers l’épanouissement personnel, professionnel et spirituel, j’accompagne les femmes audacieuses et ambitieuses en période de questionnements, de reconversion professionnelle, à trouver leur voie, leur place, transformer leurs peurs pour passer à l’action et s’épanouir pleinement, en construisant un business qui les soutiendra.
Instagram : https://www.instagram.com/unlimitedwoman.coaching/
Informations pratiques
En ligne via ZOOM
Le lien de connexion vous sera envoyé la veille de l’atelier.
Matériel : de quoi prendre des notes
Inscription obligatoire sur lien d’inscription en ligne
Inscription limitée à 8 personnes
Réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation. Pour adhérer ou ré-adhérer, cliquez ici
Prochaines dates
Une séance « cercle de parole sur le burn out » sera proposée chaque mois, avec à chaque fois un thème différent.
Voici les dates et thèmes à venir :
11 Octobre : Détectez vos zones d’usure, le terrain favorable au burn out
16 Novembre : Retrouvez le pouvoir de choisir ce que vous accomplissez chaque jour
8 Décembre : Améliorez votre rythme personnel
10 Janvier : Check-up de l’année 2022 et mise en place d’objectifs qui vous respectent pour 2023
15 Février : Connectez-vous à votre axe de vie
16 Mars : Accomplissements, rêves et perspectives
13 Avril : Perfectionniste : exigences et reconnaissance personnelle
16 Mai : S’auto-reconnaitre pour ne plus attendre la reconnaissance des autres
13 Juin : Perfectionniste : accordez-vous l’excellence à 70% de votre exigence habituelle
12 Juillet : Choisissez comment vous voulez vivre votre journée
Contact
Delphine BAREYRE, chargée de mission EAFB 56
Tel : 06 07 31 64 58 / Mail : dbareyre@eafb.fr