[EAFB 56] Atelier « Se sentir légitime : se libérer du syndrome de l’imposteur »
65% des dirigeantes affirment régulièrement s’auto-censurer par peur de dire une bêtise !
Le syndrome de l’imposteur, ça vous parle ?
Votre entourage personnel et professionnel vous le dit ! Vous êtes très compétente et habile dans la gestion de votre carrière, ainsi que dans la réussite de votre vie privée ! Pourtant de votre côté, c’est plutôt : « Tout ça, c’est surtout dû à de la chance ! A un moment, les gens vont bien voir qu’il s’agit d’une erreur de casting, que je ne suis pas à la hauteur ! »
Entre procrastination et sur-préparation, vous fournissez énormément de travail pour vous rassurer et nourrir votre besoin de reconnaissance. Bonjour la consommation de temps, d’énergie et les montagnes russes émotionnelles !
Bonne nouvelle Mesdames les entrepreneures audacieuses : il est possible de sortir de ce complexe.
Objectifs de l’atelier
Cet atelier, basé sur l’expérimentation, sera l’occasion de nourrir la confiance que vous vous portez, votre sentiment de légitimité et de prendre votre juste place, pour être une entrepreneure bien dans ses baskets, bien dans son business !!!
Comprendre ce qu’est le syndrome de l’imposteur
Repérer en quoi ce symptôme peut être une force
Découvrir des techniques simples et concrètes pour se sentir plus légitime
Notre intervenante
Marie Lecuyer
Depuis que je suis sophrologue, j’accompagne les particuliers et les professionnel.les autour des problématiques d’ estime de soi et d’affirmation de soi.
Je suis frappée de voir à quel point ces problématiques sont prégnantes chez beaucoup de femmes. J’ai à coeur d’accompagner les femmes qui doutent, à gagner en confiance, à se sentir légitime, à oser poser leurs limites pour se respecter et se faire respecter, à prendre leur juste place et à s’exprimer haut et fort! Pour se sentir (enfin) pleinement soi, y compris avec les autres.
Informations pratiques
Lieu : Atelier des Entreprises – Porte Océane, Place de l’Europe, 56400 AURAY
Matériel à apporter : De quoi prendre des notes, si vous le souhaitez
Inscriptions limitées à 9 participantes
Inscription obligatoire sur lien d’inscription en ligne
Atelier réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation. Pour adhérer ou réadhérer, cliquez ici.
Contact
Delphine BAREYRE, chargée de mission EAFB 56
Tel : 06 07 31 64 58 / Mail : dbareyre@eafb.fr
Marie Lecuyer, intervenante bénévole sur cet atelier
Tel : 06 73 29 94 63